День 1: отошли воды

В воскресенье вечером за просмотром видео о том, как муж, в случае необходимости, сможет подкормить малыша сцеженным молоком, у меня отошли воды. Реально казалось, что вылилось просто ведро, и вода все продолжала литься. Муж быстро принёс полотенце, впитывающие простыни, я попросила включить свет, чтобы сразу понять цвет вод. Они были абсолютно прозрачные, светлые! Отлично, значит началось. Хотя никаких предвестников и схваток до этого у меня так и не было.

Самое интересное, что я больше всего не хотела начала родов именно с отхождения вод, боялась, что будет сложно принять решение, что же делать, но по факту была абсолютно спокойна. Я написала акушерке, прислала фотографии вод. Мы созвонились и решили, что я остаюсь дома на ночь, но через 12 часов, то есть в 9 утра в понедельник, должна быть в роддоме. Основная цель — поспать и как следует отдохнуть. Еще я позвонила маме, которая должна была быть моим партнёром в родах, договорились, что она поедет в аэропорт и сделает срочный тест на коронавирус, а ближе к утру решим, когда ехать в роддом. Я почему-то была уверена, что это точно будет раньше нашего водного дедлайна.

Я легла в кровать, выключила свет, включила аудиозаписи гипнородов. В то же время начала чувствовать, что схватки потихоньку начинаются (ура! хотя я так и думала собственно), и чуть позже мы начали засекать их длительность и интервалы. Заснуть не получилось, ощущения становились все более интенсивными. Я даже позвонила маме и попросила ее приехать к нам домой, чтобы вместе отправиться в роддом. Параллельно с этим выяснилось, что моя акушерка на больничном, приедет запасная (а я как раз выбирала между ней и своей), что тоже, кстати, не вызвало во мне никакого беспокойства — другая так другая. Ближе к утру мы связались с моей новой акушеркой, которую я заочно все же знала, обсудили, как идут дела. Стало понятно, что это не те схватки, с которыми едут в роддом. Надо ещё ждать, отдыхать, полежать в ванной. Воды так и подтекали, малышка вела себя активно, и я была абсолютно спокойна (кто бы мог подумать!). Приехала мама, и примерно в 8 утра мы засобирались и поехали в роддом.

День 2: фальстарт

В машине было не очень удобно лежать (на заднем сидении на боку), в схватках хотелось принять другое положение, но я продыхивала их, настраивалась, включала медитации и общий настрой, самочувствие были позитивными.

В роддоме оформление оказалось долгим. Я ходила, слушала медитации, не обращала внимания на то, что происходит вокруг, просто ждала своей очереди. Помню, гордилась, что вот я в схватках (ха!) и как хорошо держусь! Формальные процедуры прошли, маму без проблем пустили (хорошо было чувствовать, что ты не одна и близкий человек рядом).

Когда поднялись в бокс и обустроились (было около 11 утра), пришла врач и мы обсудили наши дальнейшие действия — никаких вагинальных осмотров, чтобы у нас была возможность следовать выжидательной стратегии, а именно ждать 72 часа естественного начала родов с постановкой антибиотиков после 18 часов и далее каждые 6 часов. Схватки увы были слишком короткими и хаотичными, а интервалы длинными. Договорились, что врач зайдёт ещё через несколько часов, акушерка пока приезжать не планировала. Это были всего лишь предвестники, которые правда могли перейти в роды в любой момент.

Ещё несколько приходов врача и примерно в 15 часов стало понятно, что оставаться в родблоке смысла нет — мама поедет домой, а меня переведут в так называемую «водную палату», где мы будем наблюдаться и ждать родов. Все эти полдня схватки шли, но нерегулярно. Не скажу, что ощущения были совсем лёгкие, но их можно было продыхивать и более или менее комфортно проживать. Немного воспользовались моими съестными припасами — попили настой шиповника и кураги из термоса, поели орешки и овощные чипсы из ВкусВилла.

День 3: начало родов

На следующий день, во вторник, ко мне заглянула врач. Мы поняли, что ситуация особо не изменилась, как и, соответственно, наша стратегия. Для меня все так же важно было спать и отдыхать. Врач подбадривала, акушерка тоже была на связи, хвалила меня за стойкость и повторяла те же советы про отдых. В общем, так прошёл ещё день.

Вечером во вторник, когда начало темнеть, я почувствовала, что по ощущениям схватки усиливаются.

Если сравнивать с моими представлениями, неожиданно было, что наибольшая интенсивность была в пояснице, а не в животе.

Около 22 я уже кружила по палате все дольше, медсестры начинали волноваться и просили вовремя им сообщить, чтобы они успели вызвать врача. В конце концов по схваткосчетчику я начала видеть совсем другую динамику и позвонила своему врачу. Договорились, что минут через 40 я обращусь к дежурному врачу, чтобы принять решение. Часов в 12 я уже была в родбоксе — дежурный врач однозначно сказал, что пора. От его осмотра я отказалась, сошлись на том, что меня осмотрит уже моя врач, которая выехала в роддом. Акушерка была на связи, я позвонила маме. Все наконец началось.

День 4: в родовой

Какое-то время я была одна, пару раз заходила дежурная акушерка (тоже очень милая и ласковая кстати) и дежурный врач, моя команда ехала, а я проживала схватки в движении и слушала медитации.

Врач приехала около часа и мы наконец посмотрели раскрытие. 2-3 см. Для меня это был шок. Схватки были сильными, и я была уверена, что и раскрытие не отстаёт. Врач предлагает катетер Фолея, так как шейка ещё недостаточно смягчилась. Именно про него ничего конкретного я не помнила, вроде обычно ставить для подготовки шейки не рекомендуют, но у меня была особая ситуация. Врач мне обговорила варианты. Фолея ставим всего на час, это поможет шейке, схватки не усилит. Или можно ждать ещё часа 4, но есть риск, что придётся потом ставить окситоцин, а время поджимает, ведь вагинальный осмотр мы уже сделали. В итоге я согласилась на Фолея.

Около двух часов подъехали мама и акушерка. Стало спокойнее, а массаж поясницы облегчал ощущения. Просто продыхивать больше не помогало, и я начала звучать — на одной ноте тянуть у, о, а, направлять звук вниз, в поясницу, расслаблять лицо и горло. Удивительно, но это помогало — сохранять настрой, управлять телом, не отдаваться боли. Вскоре катетер сам выпал, как и должно было случиться, и мы перешли в ванну.

Лежать в тёплой воде, когда тебе поливают живот из душа, было просто прекрасно, но не сказала бы, что вода сильно облегчала сами схватки. Я приноровилась — двигала тазом, стараюсь влиться в музыку, которая звучала в родбоксе, и отдаться стихии родов. Ещё одна неожиданность— я вообще не могла стоять в коленно-локтевой позе или на четвереньках, поясница чувствовалась только сильнее.

Акушерка всегда была рядом, хвалила меня, подбадривала, массировала тело, когда мне этого хотелось. Иногда ее подменяла мама или просто приносила воды. На данном этапе участие партнёра было больше в моральной поддержке.

Через какое-то время мы решили перейти полежать на кресле, поставить КТГ. Заодно подойдет врач и посмотрит раскрытие. Было тяжело выйти из ванны, стало холодно, меня просто невыносимо трясло и казалось, я вообще не могу согреться. Мама и акушерка меня укутали, растерли полотенцем и стало легче.

Все ещё день 4: свершилось!

Осмотр врача и раскрытие 4 см. А ведь прошло часа 4, не меньше, схватки были прям сильные, и для меня это, наверное, был момент отчаяния. В моей голове пролетело самое нежеланное — окситоцин, непереносимые схватки, эпидуралка, а может, и экстреннее кесарево. И мысль, что все, за что я так боролась, к чему так готовилась, будет зря. Акушерка удивилась, потому что она видела, как менялся характер схваток. Но делать нечего, решили, что в ванну возвращаться не стоит, надо нахаживать схватки. Хорошо, ходить там ходить. Я поняла, что соберусь и сделаю то, что от меня зависит, а дальше уже будь что будет.

Врач нас оставила, акушерка тоже отошла на пару минут, а я окончательно настроилась переходить к активной тактике. Но только акушерка вышла, и я почувствовала нестерпимое, непреодолимое распирание. Про потуги я даже не думала, ведь раскрытие такое маленькое! Когда акушерка вернулась, то сразу оценила ситуацию и позвала врача. Акушерка постоянно повторяла, что ни в коем случае нельзя тужиться! Мне казалось, что я просто не могу выполнить ее рекомендацию, но пыталась, старалась продыхивать, как-то обуздать этот порыв.

Врач подтвердила, что начинаются потуги. Это было просто невероятно. Да, акушерка отмечала, что схватки другие, что явно чувствуется приближение следующего этапа родов, но раскрытие смотрели 5 минут назад, и оно однозначно было небольшое! Наверное в тот момент я даже не осознавала, какое чудо произошло, как кардинально все вдруг изменилось.

Сами потуги длились 2 часа, и вот тут я ещё больше оценила и профессионализм акушерки, и помощь мамы. Мы дышали в трубочку, «надували шар», и поменяли, наверное, миллион поз. Иногда было непросто понять, что конкретно надо делать, куда направить усилие, какие мышцы расслабить, а какие напрячь. Мама мне подсказывала, напоминала, подбадривала, помогала. Меня так хвалили, так восхищалось моей работой в родах, что я не чувствовала времени, мне постоянно казалось, что вот-вот и я рожу.

Ближе к концу пришла врач и участвовали уже все, мы были настоящей командой — врач, акушерка, мама, я, малышка. Очень хорошо помню самую последнюю потугу, когда оп и я увидела этого человечка, который прямо выскользнул в чьи-то руки, а они передали его мне, положили на грудь. Я подумала: это же действительно целый человек, вот он, такой горячий, такой большой! Была среда, 07.46 утра.

А дальше все идеально — золотой час, полностью отпульсировавшая пуповина, рождение плаценты. Малышка успела даже приложиться к груди, причём сама сделала такое усилие, чтобы к ней продвинуться и схватить, что чуть с меня не свалилась. Вот такая целеустремленная!) Было прекрасное осеннее утро, и я — уставшая, обессиленная, но счастливая, с чудесной девочкой рядом.