КУРС ПО ПОДГОТОВКЕ
К РОДАМ
29 писем-уроков о самом главном,
что стоит узнать перед рождением малыша


Купить курс со скидкой
Цена всего курса из 29 писем
45 евро

Бонус — поддержка в течение всего месяца — ответы на ваши вопросы о родах и послеродовом периоде.

Первое письмо будет отправлено вам в течение 24 часов.


Есть вопросы, хотите оплатить курс другим способом или оформить его в подарок?

Пишите мне на alisa@mamom.eu

Первое письмо бесплатно
Хотите увидеть, в каком формате будут приходить курс-рассылка? Я пришлю вам первые три урока бесплатно!
КУРС В ФОРМАТЕ ПИСЕМ
Это подготовка к родам в удобном формате для занятых мам, которые хотят разобраться в теме и сделать роды и послеродовой период максимально безопасными и комфортными для малыша и для себя
29 писем
Самое главное о родах, что нужно знать каждой женщине. Понятным языком, со ссылками на исследования и медицинские источники.
Ответы на ваши вопросы. Каждый участник первого потока может задавать неограниченное количество вопросов на протяжении всего курса.
24/7
Доступ к курсу в любое время.
Все письма остаются у вас, можно использовать как шпаргалку, особенно удобно в послеродовом периоде.
программа
КУРСА
Процесс родов
Как вообще это происходит — чего ждать от своего тела и от медперсонала
Мама и малыш
после родов
Как помочь себе
в родах
Что можно сделать на каждом этапе для облегчения ощущений и эмоциональной поддержки
Как сделать послеродовой период комфортнее для себя и малыша
• Три этапа родов: схватки, потуги, рождение плаценты.
• Советы как помочь себе на каждом этапе.
• Информация о возможных вмешательствах: инъекции окситоцина, эпидуральная анестезия, прокол пузыря и другие.


• Альтернативные методы обезболивания: от дыхания до гипнородов.
• Роды в воде.
• Партнёрские роды. Выбор врача и акушерки по контракту.

• Золотой час и пребывание в роддоме.
• Четвёртый триместр: восстановление мамы и адаптация малыша.
• Грудное вскармливание — к чему стоит подготовиться заранее.
• Особенности эмоционального состояния мамы после родов.


курс-подготовка
КОМУ ПОДОЙДЕТ
Мамам, которые хотят подготовиться к рождению малыша и знать как позаботиться о себе и крохе после родов.
Информированный выбор
Будем честными: мы не можем гарантировать оргазмические роды без боли и разрывов. Этого не может обещать ни один врачи или акушерка. Мы можем понятно и доступно рассказать о том, что ждет женщину в родах, какие могут быть варианты развития событий, особенности и как можно на них реагировать.
Помощь в родах
Помочь в родах может не только эпидуральная анестезия и врач. Вариантов гораздо больше! Расскажем, что можно сделать и подготовить заранее для самопомощи, чем может помочь партнёр или доула.
Настрой
Если вам нужно повысить уверенность в себе и снизить страх родов — пригодятся понимание процесса и знание, как себе помочь.
обо
МНЕ
По счастливой случайности во время своей беременности я попала к чудесному врачу и получила рекомендацию прочитать книгу «Возрождённые роды» Мишеля Одена. Так я увлеклась темой естественных родов.

На своём опыте я поняла, как подготовка к родам может помочь справиться со страхами, добавить веры в свои силы и своё тело, и главное, подготовить к тому, что же вообще происходит в родах. И мне захотелось делиться этим с мамами. Так что после рождения малыша я получила сертификат ведущей курсов по подготовке к родам и выучилась на доулу, чтобы поддерживать женщин в родах.

Больше 10 лет я работаю автором и редактором, этот опыт помог мне сделать курс понятным и увлекательным.
И, конечно, доказательным — подтвержденным научными исследованиями.
Первое письмо бесплатно
Хотите увидеть, в каком формате будут приходить курс-рассылка? Я пришлю вам первые три урока бесплатно!
Купить курс со скидкой
Цена всего курса из 29 писем
45 евро

Бонус — поддержка в течение всего месяца — ответы на ваши вопросы о родах и послеродовом периоде.

При оплате в рублях первое письмо будет отправлено вам в течение 24 часов.


Есть вопросы, хотите оплатить курс другим способом или оформить в подарок?

Пишите мне на alisa@mamom.eu

Отзывы о курсе-рассылке
25 уроков
чек-листы
памятки
ответы на вопросы
новости и вдохновение в нашем
ИНСТАГРАМ
Мы тоже используем куки. Так удобнее пользоваться сайтом.