Подготовка к родам
с доулой Алисой
с доулой Алисой
Подготовка к родам индивидуально (можно с партнером)
5 занятий по подготовке к родам, послеродовому периоду и жизни с малышом.
Занятия в центре Риги или онлайн.
5 занятий по 2 часа — 180 €
Занятия в центре Риги или онлайн.
5 занятий по 2 часа — 180 €
Индивидуальные консультации
Если вам интересно обсудить определенные темы или понять, нужен ли полный курс. Консультация 1,5 часа — 40 €
Онлайн-курс по подготовке к родам
29 подробных писем о родах и послеродовом периоде для тех, кто хочет сориентироваться в теме.
Стоимость — 45 €
Получить первые письма бесплатно
Стоимость — 45 €
Получить первые письма бесплатно
Программа полного курса
На индивидуальных занятиях можно корректировать в зависимости от вашего запроса
1. Как проходят роды
Схватки, потуги, рождение малыша и рождение плаценты — как развивается процесс — о чём стоит знать заранее и как можно себе помочь на разных этапах.
2. Команда на роды
Партнер (что может делать и чем помочь).
Остальные участники процесса (врач, акушерка, доула — как выбрать и где искать).
План родов.
Остальные участники процесса (врач, акушерка, доула — как выбрать и где искать).
План родов.
3. Медицинские вмешательства
Индукция и стимуляция родов.
Медикаментозные и альтернативные способы.
Медикаментозные и альтернативные способы.
4. Обезболивание
Эпидуральная анестезия и альтернативные методы обезболивания. Кесарево сечение. Права в родах.
5. После родов
Золотой час с малышом, время с малышом в роддоме, время с малышом дома (к чему быть готовой и что подготовить заранее). Основы грудного вскармливания и восстановление мамы.
5. После родов
Золотой час с малышом, время с малышом в роддоме, время с малышом дома (к чему быть готовой и что подготовить заранее). Основы грудного вскармливания и восстановление мамы.
При записи на курс по подготовке к родам + запись вебинара Babymoon.
Как позаботиться о себе после родов действует специальная цена — 200 €
Как позаботиться о себе после родов действует специальная цена — 200 €
Записаться на курс или задать вопросы
+371 22841427
alisa@mamom.eu
@alisa.mamom
Если вам нужна помощь, чтобы понять, что из этого подходит вам — обращайтесь.
Также предлагаю мини-консультации по подготовке к родам (до 15 минут) — бесплатно.
Также предлагаю мини-консультации по подготовке к родам (до 15 минут) — бесплатно.
обо
МНЕ
По счастливой случайности во время своей беременности я попала к чудесному врачу и получила рекомендацию прочитать книгу «Возрождённые роды» Мишеля Одена. Так я увлеклась темой естественных родов.
На своём опыте я поняла, как подготовка к родам может помочь справиться со страхами и мне захотелось делиться этим с мамами. Так что после рождения малыша я получила сертификат ведущей курсов подготовки к родам и с 2021 года помогаю женщинам и парам готовиться к родам и послеродовому периоду.
Больше 10 лет я работаю автором и редактором, этот опыт помог мне сделать курс понятным и увлекательным.
И, конечно, подтвержденным научными исследованиями. Я умею рассказать о родах и малышах без лишней воды, мифов, но с искренним интересом и теплом.
На своём опыте я поняла, как подготовка к родам может помочь справиться со страхами и мне захотелось делиться этим с мамами. Так что после рождения малыша я получила сертификат ведущей курсов подготовки к родам и с 2021 года помогаю женщинам и парам готовиться к родам и послеродовому периоду.
Больше 10 лет я работаю автором и редактором, этот опыт помог мне сделать курс понятным и увлекательным.
И, конечно, подтвержденным научными исследованиями. Я умею рассказать о родах и малышах без лишней воды, мифов, но с искренним интересом и теплом.
Курс по подготовке к родам в письмах
В 29 письмах рассказываю о физиологии родов, взаимодействии с врачами, альтернативных методах обезболивания, возможных медицинских вмешательствах, послеродовом периоде и грудном вскармливании.
25 уроков
чек-листы
памятки
ответы на вопросы
новости и вдохновение в
ИНСТАГРАМ