рассказ #7
Роды Милы, Мельбурн
39 недель и 5 дней
В 7 утра я проснулась от первой схватки, и только к восьми вечера поверила в то, что схватки не тренировочные. К 23:00 мы были уже в роддоме, а в 00:50 родился наш малыш!
От Чунга-чанга до гипнозаписей
С самого утра схватки были слабые, хаотичные и не набирали силы, хотя всё же были более ощутимы, чем все тренировочные до этого (которые навещали меня постоянно). Поэтому я не торопилась с выводами и уж тем более не собиралась пока в роддом. Но со старшим ребенком отправила гулять мужа. А сама устроилась на диване с чаем, вязанием, приятной музыкой на фоне.
В спокойствии схватки замедлились. Однако с возвращением дочери с прогулки и сменой моего плейлиста на детские песенки «Чунга-чанга» и «Я на солнышке лежу» вернулись и схватки.
На дневной сон решила прилечь вместе с дочкой. Написала доуле. На тот момент схватки были с периодичностью каждые 10 минут, но всё ещё не такие интенсивные. Немного вздремнуть между схватками всё-таки удалось. Во время самих волн использовала техники расслабляющего дыхания (медленный вдох животом и ещё более медленный выдох).
Дальше снова чай (в тот день целенаправленно пила чай из листьев малины, слышала, он благоприятствует размягчению шейки, не знаю, так ли это, но пился легко), купание дочери, лёгкий ужин. И лишь после ужина, уже к восьми вечера, после того, как дочь засунула себе в нос орех (который, к моему огромному счастью, там не задержался, хотя адреналинчику добавил), и когда схватки были каждые 7–8 минут, меня резко «накрыло».
Я ушла прилечь. Включила гипнозаписи и, лёжа на боку, старалась максимально расслабиться между схватками и спокойно дышать медленным «материнским дыханием» в живот на самих волнах.
Договорилась с доулой, что она приедет после десяти. Ощущения нарастали... Стало крайне тяжело одновременно пытаться и расслабиться, и записывать время между схватками. Стало понятно, что надо бы уже в роддом, но доула ещё в пути…
С самого утра схватки были слабые, хаотичные и не набирали силы, хотя всё же были более ощутимы, чем все тренировочные до этого (которые навещали меня постоянно). Поэтому я не торопилась с выводами и уж тем более не собиралась пока в роддом. Но со старшим ребенком отправила гулять мужа. А сама устроилась на диване с чаем, вязанием, приятной музыкой на фоне.
В спокойствии схватки замедлились. Однако с возвращением дочери с прогулки и сменой моего плейлиста на детские песенки «Чунга-чанга» и «Я на солнышке лежу» вернулись и схватки.
На дневной сон решила прилечь вместе с дочкой. Написала доуле. На тот момент схватки были с периодичностью каждые 10 минут, но всё ещё не такие интенсивные. Немного вздремнуть между схватками всё-таки удалось. Во время самих волн использовала техники расслабляющего дыхания (медленный вдох животом и ещё более медленный выдох).
Дальше снова чай (в тот день целенаправленно пила чай из листьев малины, слышала, он благоприятствует размягчению шейки, не знаю, так ли это, но пился легко), купание дочери, лёгкий ужин. И лишь после ужина, уже к восьми вечера, после того, как дочь засунула себе в нос орех (который, к моему огромному счастью, там не задержался, хотя адреналинчику добавил), и когда схватки были каждые 7–8 минут, меня резко «накрыло».
Я ушла прилечь. Включила гипнозаписи и, лёжа на боку, старалась максимально расслабиться между схватками и спокойно дышать медленным «материнским дыханием» в живот на самих волнах.
Договорилась с доулой, что она приедет после десяти. Ощущения нарастали... Стало крайне тяжело одновременно пытаться и расслабиться, и записывать время между схватками. Стало понятно, что надо бы уже в роддом, но доула ещё в пути…
Пританцовывая в роддом
Тут не принято вызывать скорую, чтобы поехать в роддом, а поскольку старшую дочь оставить не с кем, решили, что для моего спокойствия в этот раз поеду рожать с доулой, зная, что дочь с мужем.
К приезду доулы волны были каждые 3 минуты. Её я встречала уже одетая и готовая к выходу. Путь до машины показался отнюдь не самым близким и простым, но шла сама, с остановками, «пританцовывая». В машине я ехала закрытыми глазами, стараясь полностью погрузиться в себя, и в наушниках продолжала слушать гипнозаписи и дышать, дышать!
Тут не принято вызывать скорую, чтобы поехать в роддом, а поскольку старшую дочь оставить не с кем, решили, что для моего спокойствия в этот раз поеду рожать с доулой, зная, что дочь с мужем.
К приезду доулы волны были каждые 3 минуты. Её я встречала уже одетая и готовая к выходу. Путь до машины показался отнюдь не самым близким и простым, но шла сама, с остановками, «пританцовывая». В машине я ехала закрытыми глазами, стараясь полностью погрузиться в себя, и в наушниках продолжала слушать гипнозаписи и дышать, дышать!
Доула посоветовала в роддоме вести себя погромче (выдыхать со звуком), а то могут и не поверить, что у меня уже активная стадия родов.
Когда приехали в роддом (в отделение неотложной помощи женского госпиталя), после регистрации нас попросили подождать в приёмной вместе с другими пациентами. Ожидание на стульчиках давалось крайне тяжело. Спокойно выдыхать уже не очень-то получалось. Через какое-то время нас отвели в комнатку, где послушали сердцебиение малыша. Уже очень хотелось поскорее в родильную палату. Казалось, меня держали там целую вечность! Ощущала собственную беспомощность и жалость к себе — как же так, я рожаю, а меня не принимают в палату?! Хотя на самом деле, как потом рассказала доула, прошло не более 30 минут с момента приезда в роддом до того, как меня привезли на кровати в родильную палату. Я испытала дикое моральное облегчение, когда меня привезли в палату. Наконец-то можно «расслабиться»!
В этот раз мне не хотелось двигаться совсем. Изначально я хотела роды в воде, как мои первые. Но до воды меня не допустили из-за подозрения на небольшие осложнения во время самой беременности, да и на тот момент уже и не хотелось. Хотелось просто лежать на боку. Я включила аудиозаписи, но они выключились сами через 5 минут, и, честно говоря, уже было совсем не до них.
В этот раз мне не хотелось двигаться совсем. Изначально я хотела роды в воде, как мои первые. Но до воды меня не допустили из-за подозрения на небольшие осложнения во время самой беременности, да и на тот момент уже и не хотелось. Хотелось просто лежать на боку. Я включила аудиозаписи, но они выключились сами через 5 минут, и, честно говоря, уже было совсем не до них.
Как рожать? Я же только приехала!
Ещё в приёмном отделении мне показалось, что меня начало тужить. Доула говорит, это было слышно и по моему голосу. На тот момент я была уверена, что это мой организм просит очиститься. Но он и не собирался. Он собирался рожать!
Доула предложила мне самой пощупать, не чувствую ли я головку. Я морально не была готова сама нащупывать головку, но всё-таки попробовала. Нащупала что-то мягкое. Поскольку воды ещё не отошли, это, скорее всего, был пузырь. Тут пришла акушерка и предложила проверить раскрытие. Она посмотрела и сказала, что можно рожать. Я была в шоке: как рожать? Я же только приехала! По ощущениям я подозревала, что открытие у меня не 5 сантиметров, но в прошлый раз я в роддоме провела восемь часов в активных родах, и, казалось, не может быть, что уже пора!
Предложили рожать в ду́ше (раз я хотела в воде), но мне показалось, что там холодно и твёрдо. Сложно было представить, какое положение мне там будет удобно занять, а комфортнее всего в этот раз схватки проживались на боку.
Я легла на кровать, меня укрыли моим любимым пледом, привезённым с собой из дома. В палате было темно. Акушерка стояла с большим ручным фонарём. Доула стояла рядом со мной, гладила по голове и держала за руку. Не уверена, был ли кто-то ещё в палате. Я не заметила.
Уже на потугах я вспомнила, что совсем забыла отдать свой план родов акушерке, и забеспокоилась, что они не учтут мои пожелания. Но, как оказалось потом, доула успела им его передать и напомнила, что я хотела максимально естественные роды, когда они «на всякий случай» намеревались поставить мне катетер. Катетер мне не поставили.
И вот, пока, лёжа на боку, я проваливалась между волнами в кратковременный сон, родилась головка. Акушерка предложила её потрогать рукой. В первых родах я отказалась. А в этих была довольно затяжная пауза между схватками, и я решила попробовать. Не скажу, что меня это привело в восторг или придало больше сил. Было немного странно… Но захотелось поскорее родить и тело.
Доула и акушерка напоминали и подсказывали, как лучше дышать. Ещё пара потуг — и родился наш малыш! Практически «в рубашке» — пузырь лопнул только на самих потугах. Он родился с ручкой на щеке, поэтому родить головку оказалось даже легче, чем тело.
Его сразу же положили мне на грудь. Он был скользкий и пах водами (особенный запах). И вот в таком положении — он ещё пуповиной соединён со мной, но уже у меня на руках, — я позвонила мужу. Наш малыш родился!!!
Доула предложила мне самой пощупать, не чувствую ли я головку. Я морально не была готова сама нащупывать головку, но всё-таки попробовала. Нащупала что-то мягкое. Поскольку воды ещё не отошли, это, скорее всего, был пузырь. Тут пришла акушерка и предложила проверить раскрытие. Она посмотрела и сказала, что можно рожать. Я была в шоке: как рожать? Я же только приехала! По ощущениям я подозревала, что открытие у меня не 5 сантиметров, но в прошлый раз я в роддоме провела восемь часов в активных родах, и, казалось, не может быть, что уже пора!
Предложили рожать в ду́ше (раз я хотела в воде), но мне показалось, что там холодно и твёрдо. Сложно было представить, какое положение мне там будет удобно занять, а комфортнее всего в этот раз схватки проживались на боку.
Я легла на кровать, меня укрыли моим любимым пледом, привезённым с собой из дома. В палате было темно. Акушерка стояла с большим ручным фонарём. Доула стояла рядом со мной, гладила по голове и держала за руку. Не уверена, был ли кто-то ещё в палате. Я не заметила.
Уже на потугах я вспомнила, что совсем забыла отдать свой план родов акушерке, и забеспокоилась, что они не учтут мои пожелания. Но, как оказалось потом, доула успела им его передать и напомнила, что я хотела максимально естественные роды, когда они «на всякий случай» намеревались поставить мне катетер. Катетер мне не поставили.
И вот, пока, лёжа на боку, я проваливалась между волнами в кратковременный сон, родилась головка. Акушерка предложила её потрогать рукой. В первых родах я отказалась. А в этих была довольно затяжная пауза между схватками, и я решила попробовать. Не скажу, что меня это привело в восторг или придало больше сил. Было немного странно… Но захотелось поскорее родить и тело.
Доула и акушерка напоминали и подсказывали, как лучше дышать. Ещё пара потуг — и родился наш малыш! Практически «в рубашке» — пузырь лопнул только на самих потугах. Он родился с ручкой на щеке, поэтому родить головку оказалось даже легче, чем тело.
Его сразу же положили мне на грудь. Он был скользкий и пах водами (особенный запах). И вот в таком положении — он ещё пуповиной соединён со мной, но уже у меня на руках, — я позвонила мужу. Наш малыш родился!!!
Золотой час и чай с доулой
Акушерка нас не беспокоила минут 30–40. Сложно точно сказать сколько, время в родах однозначно течёт иначе. Потом мне предложили самой перерезать малышу пуповину, я с радостью согласилась — этот пункт также был в моём плане родов.
Нас оставили ещё на какое-то время, чтобы плацента родилась. Мы с доулой попили чай, который я ещё дома заготовила в термосе, и немного перекусили — у меня с собой были помидорки черри, огурчики, сыр и сникерс (!). Малыш тоже благополучно приложился к груди.
Но плацента рождаться сама не хотела, и из-за довольно большой потери крови акушерка настоятельно порекомендовала сделать укол окситоцина, чтобы её родить. И это было единственным медицинским вмешательством в моих родах. Спросили, хочу ли я забрать плаценту с собой. Я отказалась. Разрывов у меня не было, поэтому швы не накладывали.
После рождения плаценты провели взвешивание малыша, и, пока он отдыхал на руках у доулы, я сходила в душ. Это совершенно незабываемо — горячий душ после родов!
Акушерка нас не беспокоила минут 30–40. Сложно точно сказать сколько, время в родах однозначно течёт иначе. Потом мне предложили самой перерезать малышу пуповину, я с радостью согласилась — этот пункт также был в моём плане родов.
Нас оставили ещё на какое-то время, чтобы плацента родилась. Мы с доулой попили чай, который я ещё дома заготовила в термосе, и немного перекусили — у меня с собой были помидорки черри, огурчики, сыр и сникерс (!). Малыш тоже благополучно приложился к груди.
Но плацента рождаться сама не хотела, и из-за довольно большой потери крови акушерка настоятельно порекомендовала сделать укол окситоцина, чтобы её родить. И это было единственным медицинским вмешательством в моих родах. Спросили, хочу ли я забрать плаценту с собой. Я отказалась. Разрывов у меня не было, поэтому швы не накладывали.
После рождения плаценты провели взвешивание малыша, и, пока он отдыхал на руках у доулы, я сходила в душ. Это совершенно незабываемо — горячий душ после родов!
Нас отвезли в палату, а на следующий день вечером мы уже были дома. И вот в нашей семье нас уже четверо!
Читать другие статьи