10 вопросов mamom

Сказала бы, что должно быть больше терпения и понимания к малышу. Ребёнок ведь не специально плачет, поэтому нам, как взрослым, надо найти причину этого и не психовать лишний раз. Но это я уже сейчас понимаю, первая моя первая беременность наступила в 20 лет.

Что бы ты сказала себе перед первой беременностью?

Это мой триггер и больная тема. Я мечтала о грудном вскармливании, но в первую беременность вообще не было информации. Помню, как увидела на дороге баннер «Клуба кормящих мам» и записала контакты. Потом обращалась к ним за помощью, но, несмотря на консультации по грудному вскармливанию, у меня с первым ребёнком каждые две недели возникал мастит. Что мне только не делали: разрезы, чистку, назначали антибиотики.

Месяцев 4–5 я так промучилась, и после очередного раза мне просто запретили кормить малышку грудью. Тогда ещё не было информации о том, что есть и совместимые с ГВ антибиотики. А доченьке прописали медицинские смеси. Эля перестала набирать вес, позже мы поняли, что это было связано с травматичными родами. После родов у дочки не было сосательного рефлекса, мы даже работали с аудиологопедом, возможно, первые застои были из-за этого.

Второй раз ГВ было ещё короче: история повторилась, к тому же у меня уже был страх после первого опыта. Ни гинеколог, ни педиатр помочь не смогли.

В третий раз я подумала: ну, может, теперь всё получится. Эта травма триггерила меня всю беременность, я обсуждала её с супругом, с психотерапевтом, подготовилась себя не винить, если снова не получится. В роддоме мне дали консультанта, потом я и домой звала консультантов по ГВ. Готова была к ним обращаться каждое утро, хоть каждое кормление! Месяц я прокормила Аланчика, а потом всё повторилось, к тому же вскрылась и другая неприятная проблема. Хорошо, что я успела сцедить много молока и продолжала кормить малыша из бутылочки.

В наше время маме нужна помощница. Все думают, что мама — это человек-оркестр, которая всё сделает сама, но это неправильно. В первую очередь мы должны оставаться женщинами для своих мужчин, тогда в семье будет любовь и покой. Если женщина довольна собой, своим внешним видом, то всем будет лучше. А если мама работает и строит карьеру, то она просто не может позволить себе быть только дома с малышом. Круто, что у нас приняли закон о двух месяцах декрета для мужчин.

Ты приезжаешь после родов и не понимаешь, за что браться. Надо накормить ребёнка, помыть его, уложить спать и о себе тоже позаботиться, а не ублажать родственников, которые приехали на смотрины.

В наше время помощь няни — доступная услуга. Это может быть помощь не на полный день, а хотя бы на пару часов. В идеале это должен быть не родственник, а посторонний человек, с которым женщина сможет расслабиться и не беспокоиться о том, что о ней подумают.

Наша няня за семь лет уже стала частью семьи. Сначала я искала человека, который будет возить детей на занятия, а потом родился малыш, и она стала помогать и с ним.

У нас обязательно есть отпуск вдвоём с мужем, отпуск всей семьёй и отпуск со старшими детьми. Когда Аланчику было 4 месяца, мы с мужем и старшими детьми улетели в путешествие, потому что им тоже надо было уделить внимание. И по отдельности с детьми я тоже провожу время: с сыном на батутах попрыгаем, с дочкой спа-день или шопинг устраиваем. Всем нужна мама и жена. Нельзя терять связь со старшими детьми и мужем от того, что в семье появился малыш. Да, он самый младший, но остальным тоже нужно внимание.

Помню наше первое экспресс-свидание, когда родилась старшая дочка. Прошло шесть недель после родов, на чекапе мне дали добро на близость, мы оставили малышку со свекровью и помчались к озеру на пикник. Муж — молодец, сам почитал литературу и был подготовлен к первому разу после родов. Я даже не задумывалась о том, что надо как-то готовиться. Но в самый ответственный момент свекровь прислала сообщение: «Эля проснулась». Муж предложил поехать домой, но я отказалась, так как понимала, что я не только мама, но и жена :)

Как сохранить отношения с партнёром и когда найти время на секс?

В отпуск с мужем мы летаем раз в год, но я считаю, что раз в месяц маме и папе тоже надо побыть вдвоём. Это может быть спа, отель, просто возможность выспаться. Мне вот для счастья надо потанцевать, попеть: вокал — моё хобби. Один раз я выбираю место и делаю супругу сюрприз, один раз — он. Это может быть ресторан или кафе на пару часов — на такие свидания мы стараемся выбираться раз в неделю. Мне важно выйти в люди, я люблю сходить в музей, на выставку, в театр.

Муж как-то спросил — мы с тобой изначально кто? Пара. И мы должны оставаться крепкой парой, тогда и семья будет существовать. Надо напитать кислородом друг друга, следить в первую очередь за своим внутренним состоянием. Если у родителей есть чувства и ресурс, то и дети будут счастливы. Мы прошли тяжёлый путь, чтобы это понять, и это наша рабочая схема.

Элементарно проводить до санузла, поменять нижнее бельё — помочь физически. Особенно если есть стимуляция и постоянный мониторинг, его помощь очень нужна. И конечно, моральная поддержка — это само собой.

Кроме того, супруг — это дополнительные глаза и контроль происходящего.

Чем может помочь партнёр во время родов?

Да всем! Он ничем не отличается от мамы, кроме того, что не может грудью покормить. Всё остальное могут делать оба родителя.

Аланчика я одела первый раз спустя несколько дней после родов, с этим здорово и по собственной инициативе справлялся супруг. Он у нас до сих пор менеджер по попе малыша. Я, конечно, могу помыть ребёнка, но если мы оба дома, этим занимается муж.

Изначально у нас были дежурства — это, кстати, тоже предложил муж. Ночь спит он, ночь я. Пока я кормила грудью, в мои ночи он подносил мне малыша, чтобы я его покормила, не вставая. Потом, когда кормили из бутылочки, мы продолжали делать это по очереди. Я не понимаю пары, где муж спит в отдельной комнате, потому что ему на работу и он устаёт. А мама не устаёт? Ей не надо высыпаться?

Чем может помочь партнёр на первом году малыша?

Мой супруг все три раза перерезал пуповину, а в первый раз он сам предложил поддержку во время родов — для нас это было естественно.

В первую очередь подготовиться к беременности — физически и морально. Проверить своё здоровье от пяток до зубов. Я считаю, что к беременности должны подготовиться оба партнёра. Мужчины не должны забывать, что они полноценные участники процесса. А уже в беременность, конечно, готовиться к родам и послеродовому периоду. Потому что именно от отсутствия информации и появляются все проблемы.

Это чувство, которое никогда не утихнет в сердце матери.